स्वाथ्य

बादाम का तेल लगाएं नहीं आएंगे काले घेरे भले ही

बादाम का तेल लगाएं नहीं आएंगे काले घेरे भले ही हमें कितने भी टिप्स पता हों जो हमारे चेहरे की खूबसूरती निखारने का काम करते हैं लेकिन वे सभी हमारे लिए बेकार हैं अगर हमारे पास उन्हें अप्लाई करने का वक्त नहीं है तो। ऐसे में हमें चाहिए कुछ क्विक इफेक्ट देनेवाली चीजें। जो हमारी स्किन को हेल्दी भी रखें और खूबसूरत भी बनाएं। बादाम का तेल एक ऐसा ही तेल है जो स्किन को बेदाग रखता है और सेल्स को अंदर से पोषण देकर चेहरे की चमक बढ़ाता है। बादाम की खूबियां बादाम के तेल में कई तरह के विटमिन्स और मिनरल्स होते हैं। जैसे, विटमिन-A,विटमिन- E और विटमिन-D. आज हम जिस तरह का लाइफस्टाइल अपनाए हुए हैं, उसमें हमें अक्सर विटमिन-डी की कमी का सामना करना पड़ता है। क्योंकि इस विटमिन की प्राप्ति का मुख्य जरिया धूप है और हम लोग धूप में नहीं निकल पाते हैं। निकलते भी हैं तो टैनिंग से बचने के लिए सन्सक्रीन लगाकर। इससे हमारे शरीर को विटमिन-डी उतनी मात्रा में नहीं मिल पाता है, जितना हमें चाहिए होता है। यही वजह है कि हमारे चेहरे का ग्लो गायब हो जाता है और हमारी हड्डियों में दर्द रहने लगता है।

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